Ich kränkle auch etwas, seit einer Woche: Halsschmerzen, manchmal Kopfschmerzen und Gliederschmerzen, Pfeifen auf der Lunge und veränderte Geschmacksempfindung, heute leichtes Fieber, vor 3 Tagen auch schon. Vermutlich Corona, ich hätte Schnelltests hier, das Testzentrum ist nur 500m entfernt, ist mir aber sowas von egal. Ganz viele haben es im Moment in meinem Umfeld.
Ich gebe ordentlich Gegensteuer mit Knoblauch, Ingwer, Chili, [Edit: ab und zu eine Messerspitze Kurkuma], Honig, Salbeitee, andere Tees, Überdosis Vit. C (aus Acerola), Zink, Vitamin D3 und K2. Dazu regelmässig gurgeln mit Salbeitee, Salzwasser und Wasserstoffperoxid 3% (abwechselnd) und viel frische Luft. Ansonsten tue ich all das, was ich sonst auch tun würde, ausser, dass ich mich ab und zu ein paar Minuten hinlege, weil, so etwas schwächlich bin ich schon diese Tage.
Es ist dann wohl das erste Mal, dass mich diese moderne Pest ereilt
, zum Glück ungeimpft und ich rechne damit, dass es harmlos bleibt. Je schneller es im Volk die Runde macht, desto schneller ist wieder Ruh'.
Hi, gute Besserung.
Im allgemeinen hilft tatsächlich niedrig- bis mittelhoch dosiertes ASS/ Acetylsalicylat, ca. 200-250 mg/Tag.
Zusätzlich Zink, Lysin, B-Komplex, C(500-1000 mg), D (1000 i.E.).
Tee ist ok, nach Geschmack und Gusto, zu den Mahlzeiten je 1Kps. Gelomyrtol mit KALTEM Wasser nehmen, macht vorhandenen Husten angenehmer, das Pfeifen wird weniger. Bei nächtlichen Hustenattacken Silomat©-trpf. 25 vorm Schlafengehen.
Bei ASS aufpassen, daß es vertragen wird, erhöht die Blutungsneigung durch Thrombozytenfunktionsreduktion, kann zB. Magenbluten verursachen. Dagegen kann Omeprazol 20/40 mg (freiverkäuflich, 14 Kps.Pack) oder Pantozol (verschreiben lassen) helfen.
Gelomyrtol kann Beschwerden verursachen, wenn man zu Gallenproblemen neigt, es fördert die Gallensekretion.
NICHT NEHMEN: Paracetamol oder Präparate die das enthalten, zB. Wi..-Medinait etc., Paracetamol kann einen sogenannten Zytokinsturm auslösen, eine überschießende Immunreaktion.
Diese Kombi hat bisher bei mir und meinen Bekannten, Kollegen, meiner Lebensgefährten usw. gut geholfen, wenn ein positiver Test vorlag, egal ob geschlimmpft oder nicht.
Bisher hat noch keiner irgendeine zusätzliche Therapie oder Medis gebraucht.
Interessanterweise war keiner der Erkrankten richtig platt, man fühlte sich wohl richtig scheiße, aber keiner war streng bettlägerig, alle waren mobil unterwegs. Fast alle hatten einen Scheiß-Geschmack im Hals, ich persönlich war gelegentlich son bißchen desorientiert-banane, stand zB. irgendwann mal in der Küche und wusste nicht mehr warum. Diese Unkonzentriertheit hielt auch noch ein paar Wochen nach der Akutphase, war dann aber irgendwann weg.
Der Schlafrhythmus war durcheinander, stark erhöht, ich konnte von jetzt auf gleich einschlafen, egal zu welcher Uhrzeit, bin deswegen auch kein Auto gefahren.
Später hab ich zur Regulation dann Melatonin 2mg genommen, um den Tag-Nachtrhythmus wieder hinzukriegen.
Insgesamt hats ca. 3 Wochen gedauert, dann war das gröbste vorbei. Der Test war übrigens nach 8 Tagen negativ, trotz Symptomen, als Pfleger muß ich regelmäßig testen.
Nur Mut, nimm dir ein paar gute Hörbücher, Musik und erhol dich.
Grüße