ein sehr gutes Buch zum Einstieg gibts in einer Neuauflage von Dahlke für knapp 9 Euro
HaraldKie: ![smilie_blume [smilie_blume]](https://goldseiten-forum.com/wcf/images/smilies/smilie_blume1.gif)
Danke für das Buch. Es kam genau richtig. Ich war nämlich gerade beim
Fasten. Dabei hat es mir sehr wertvolle Hinweise gegeben und mich von
einigen Vorurteilen befreit. Nachdem ich wochenlang Schmerzen in meinem
Bein hatte und mir vier Massagebehandlungen bei verschiedenen Masseuren
(darunter eine Heilpraktikerin) nichts nutzten, sah ich keinen anderen
Ausweg als zu Fasten. Schon nach 8 Tagen war ich fast schmerzfrei,
nichts mehr mit ständig Bein hochlegen und einschmieren, dass mir noch
als einziges Linderung brachte. Weiter kommt hinzu dass ich mich viel
ruhiger fühle, vom Kopf her klarer und mehr Energie habe. Jetzt so habe
ich dass Gefühl dass ich mir in Zukunft bei allen meinen Wehwehchen
selber helfen kann und nicht mal einen Masseur mehr brauche.
Ich hatte schon früher öfters gefastet. Aber mir ist jetzt klar geworden, dass ich es öfters und gründlicher tun muss.
@Alle:
Ich rolle dieses Thema Fasten wieder auf da ich glaube dass es äußerst
wichtig ist. Nur leider von den Wenigsten erkannt wird, da so vieles
Geheimnisvolles und viele Falschmeldung sich darum ranken.
Auch hierher gehört es so denke ich.
Es gibt eine Regel für einen Kaufmann die besagt: "Mit dem geringst möglichen Aufwand, den größten Nutzen zu erzielen."
Warum fängt dann jeder erst beim Lebensmittelvorrat und Kalorienzählen an und nicht bei seinem eigenen Verbrauch?
Was
ist denn wichtiger dass der Körper optimal funktioniert oder dass ich
so und soviel hineinstopfen muss wie uns die Wissenschaft weismachen
will.
Fasten bietet mir hierzu eine sehr gute Möglichkeit meinen
optimalen Verbrauch herauszufinden. Es bedeutet mir auch keinen
Verzicht, sondern gibt dem Körper endlich die Chance sich von alten
Schlacken die sich manchmal seit der Kindheit angesammelt haben zu
befreien. Lt. dieser verlogenen Schulmedizin gibt es diese ja nicht, nur
kann sich jeder der nur will selbst davon überzeugen. Was hat dass mit
Verzicht zu tun, wenn ich mich endlich von dem angesammelten Dreck
befreien will ? Ich will keinen Verzicht, sondern einen Gewinn erzielen.
Mehr Lebensqualität, mich besser fühlen. Heute habe ich bereits meinen
15. Fastentag und ich habe nicht dass Bedürfniss meine vorgenommen 4
Wochen abzubrechen. Vielleicht werde ich sogar verlängern. Bei dem was
sich bisher getan hat möchte ich wenigsten dass Ergebnis beibehalten
bzw. verbessern. Im Gegensatz zu früher fällt es mir viel leichter. Es
ist also Übung,Wissen und Erfahrung dazu nötig.
Mit Hungern hat es
nicht dass Geringste zu tun. Ich hungere kein bisschen. Im Gegenteil es
ist eine Erleichterung nur mit Wasser, Tee oder ab und zu Saft
auszukommen.
Neugeborene werden doch auch nur mit Flüssigkeit
(Milch) grossgezogen. Beim Auto sorgt jeder für einen rechtzeitigen
Ölwechsel oder die Inspektion. Nur bei seinem eigenen Körper tun die
wenigsten etwas dafür. Manche machen sich sogar über dass Fasten
lustig.
Ich kann nur sagen es ist echt traurig, wie so Manchen dass Verständnis für den eigenen Körper verloren haben.
Die
Religionen haben auch nicht gerade zu einem positiven Verständnis
beigetragen. Bei den Katholiken werden Saufgelage veranstaltet und vom
Verzicht gepredigt, bei den Moslems Freßgelage in den Nächten. Dass war
bestimmt nicht im Sinne des Schöpfers.
Aber mal darüber nachdenken
tut niemand warum dass so ist. So wurde eine sehr Chance für den Körper
vertan. Was mir schon lange im Kopf ist eine Religion sollte erst mal
dafür Sorgen, dass der Körper der Menschen in Ordnung bebracht wird,
damit sie auch die höheren Bewusstseinzustände erfahren können. Nicht
nur daran glauben. Nur damit liesse sich die Menschheit nicht mehr
knechten und finanziell ausnehmen. Was früher gut war wurde mit der Zeit
total ins Gegenteil verkehrt. Deshalb glaube hatte dass Christentum
Anfangs so gute Erfolge.
Es gibt genügend Menschen die mit Fasten grosse Erfolge erzielt haben hier ist einer davon.
Die schleimfreie Heilkost