Eine Erkältung, die erwähnenswert wäre, hatte ich schon etliche Jahre nicht mehr. Ich vermute, das liegt daran, dass ich bei Wind und Wetter mit unserem Hund rausgehe.
Und sicherlich hat das Vitamin D3 auch einen Anteil daran.. ich sehe es ziemlich ähnlich wie Du !
Vitamin D3 sehe ich als wichtig an, weil es physikalisch begründbar ist und ich bei meiner Familie den Effekt schon seit mehr als 6 Jahren sehen kann. Du kannst / solltest aber mehr Einheiten als 2000 i.E. pro Woche nehmen.. 2000 am Tag schaden ab Oktober auf gar keinen Fall.
Beim CDL und Bromelain bin mir auch nicht sicher, ob ich das wirklich brauche... da bin ich echt unentschlossen, weil ich auch denke, dass wenig Stress, Natur und guter Familienzusammenhalt (eigene Familie, nicht Eltern oder Schwiegermutter) eine große Rolle spielen beim gesund bleiben.