Wer von euch hat einen Lebensmittelvorrat?

Dann würde ich das Spielzeug schleunigst umbauen.

Und 7 Kw Brenner habe ich in einer Wirtshausküche.

cu DL

Umbauen rentiert sich doch nicht..
Lieber im Fall der Fälle die vorhandenen Kartuschen aufbrauchen und fertig.

Ein brauchbares Gaskochfeld kostet keine 200€ und die Bestückung 4/7/14kw kannst dir dabei schon raussuchen.
Selbst eine Multigasversion ist schon für wenig mehr zu bekommen.

Ich weis...ich weis ...und deshalb keine Kartuschen

cu DL...damit kochen nur Luschen

Zitat von PatroneLupo

AAlso das mit den Kartuschen....wie blöd kann man denn sein.

Zwei 11 kg Propangasflaschen und ein 2 Flammenkochfeld....basta.

kommt drauf an:
Campingkocher ist halt eh im Auto - um immer und überall mal Kaffee trinken oder eine Dosensuppe aufwärmen zu können

"11 kg Propangasflaschen und ein 2 Flammenkochfeld" würden mir da zu viel Platz wegnehmen ...

ach ja:
als "Notkochplatte" habe ich auch noch das Rechaud vom Fondueset eingeplant
das ich eh zuhause rumstehen habe
(hatte sich schon beim Einzug in die aktuelle Wohnung bewährt während der ersten 2 Wochen bis ich ne Küche hatte)
--> habe dafür etwas Spiritusgel eingelagert ...

Lidl, Kleinstadt RheinMainGebiet, heute morgen:

Toilettenpapier, Küchenrollen: leer, Bild angehängt
Mehl, Zucker, leer, Bild angehängt
Öl: alle Sorten ausverkauft

Regalböden wurden bei anderen Regalen teilweise entfernt, um Leere zu kaschieren.
Osterartikel dienen alsLückenfüller, Nonfood Ramschartikel werden verstärkt angeboten,
es wird öfter umgeräumt.

Zitat von bmwknaz

@Polkrich :

ABA nuur wenn de Strom oder Gas zum Kochen hast !

Für den Notfall gibt's den Hobo-Ofen

Also ich nehme ein paar Steine, Holz und ab gehts.

cu DL....auch Neandertaler sollen so Suppe gekocht haben

Und wenn es darauf ankommt ....fresse ich 3 Wochen Gras

Ihr seid doch alle wohlstandsverwarloste Schratzen

Zitat von blackpearl

Norma:

Jetzt deutliche Lücken in verschiedenen Bereichen

• Kein Weizenmehl
• Kein Pflanzenöl (garnix mehr)
• Kein Pflanzenfett, nur noch Butterschmalz für 5 € die Packung.
• Wenig Nudeln (also fast keine mehr)
• Große Lücken im Kühlregal
• Scheißhauspapier nur noch zwei oder drei Packungen. Kleinpackung einer mir
  unbekannten Marke mit 4 Rollen, die so viel kostet wie vorher die große
  

  
  

  Ich hab sogar den Eindruck dass Junkfood weniger wird, womit die sonst die Regale voll knallen. Man gibt sich auch keine Mühe mehr, die Lücken zu kaschieren.

  
  

  Beim Bauhaus dafür wieder Gaskartuschen und auch reichlich Mehrweg-Gasflaschen in allen Größen. Aber teurer als noch vorletzte Woche.
  

Alles anzeigen

Habe jetzt die Schnauze voll, schon zwei Wochen kein Mehl, kein Sonnenblumen-Öl, keine

Haferflocken, keine Maggi-Dosen-Ravioli, kein Erasco Linseneintopf, keine Ölsardinen.

Wenns bald NIX mehr gibt, fahre ich halt notgedrungen doch zum Drive-Through

des BURGER-KING und hole mir ein WHOPPER-MENÜ !!

Weiß-Mehl - Entzündungsfördernd
Sonnenblumen-Öl - Entzündungsfördernd

Was ich so gehört habe, wird es in der Gastro auch schon eng. Zumindest was Frittiertes und Selbstgemachts angeht, wofür man Weizenmehl braucht.

Die industriellen Hersteller von Ravioli usw. dürften langfristige Liefer-Knebelverträge haben. Da schlägt der Mangel erst in ein paar Wochen durch, wenn die Lieferanten partout nicht mehr können und/oder pleite sind.
Aber der selbständige Gastronom steht genau so vor dem leeren Öl- und Mehlregal wie wir.

Zitat von Dark-End

Weiß-Mehl - Entzündungsfördernd
Sonnenblumen-Öl - Entzündungsfördernd

Die können ruhig die Regale mit dem ungesunden Sonnenblumenöl leer kaufen. (Ist das ungesündeste Öl überhaupt)

Solange sie das tun, bleibt für uns das gute Olivenöl.

Fast so schlimm wie Sonnenblumenöl sind Sesamöl & Distelöl.

Die dürfen sie gerne auch noch weg kaufen.

ich nutze altes Sonnenblumen-Öl für diese Gartenfackeln, dafür ist es ganz okay.

Zitat von Nebelparder

Schlimmer als Sonnenblumenöl ist eigentlich nur noch Erdnussöl.

kannst Du das begründen?

hatte bislang Erdnussbutter als nahrhaftes "Kraftfutter" und kombinierte Fett+Protein-Quelle mit eingeplant ...

Erdnuss-Öl hat den höchsten Omega-6 Anteil aller einigermaßen bekannten Öle.

Omega-6 Fettsäuren sind entzündungsfördernd.

Omega-3 Fettsäuren sind entzündungshemmend.

Ein gutes Verhältnis zwischen Omega-6 und Omega-3 wäre ca. 3:1.

Eine normale, angeblich gesunde Ernährung nach DGE und man hat vielleicht 10:1 oder 20:1. Schlecht.

Noch schlechter ist die Pizza-/Fast-Food-Generation dran.

Die schaffen bis zu 40:1!

Alt, aber für Einsteiger empfehlenswert und aus einer Zeit wo es Dr. Feil noch nicht darum ging, in erster Linie seine Nährungsergänzungsmittel zu vermarkten.

Die Tipps gelten natürlich nicht nur für Sportler und ja, Sonnenblumenöl kommt bei ihm nicht gut weg. Noch nicht mal fürs Braten.
Es hat lt. ihm in einer Küche nichts zu suchen.

Zitat von Nebelparder

Erdnuss-Öl hat den höchsten Omega-6 Anteil aller einigermaßen bekannten Öle.

Omega-6 Fettsäuren sind entzündungsfördernd.

Omega-3 Fettsäuren sind entzündungshemmend.

Ein gutes Verhältnis zwischen Omega-6 und Omega-3 wäre ca. 3:1

Alles anzeigen

danke für das "Stichwort"

habe noch kurz dazu recherchiert
auf einer Seite zur Hunde- und Katzenernährung gefunden:
http://barf-beratung.at/omega-…-oel-in-den-napf-gehoert/
Sonnenblumenöl wie auch Distelöl, Sesamöl, Maiskeimöl oder auch Kürbiskernöl haben noch höhere höhere Omega 6-Gehalte sowohl absolut als auch in Relation zum Omega 3

eventuell wäre das Problem einfach lösbar, wenn man ab und zu nen Esslöffel Leinöl mit reinmischt?
oder ne Portion Lachs/eine Dose Hering einschiebt?

so dass die GESAMT-Mischung wieder stimmt?

Ich benötige im Jahr so 6l Mazzola Weizenkeimöl

Nur für Mayonaise ....selbstgerührt.

Weil selbst ein mildes Olivenöl ....erschlägt da alles.

10 kg Butterschmalz und 10 kg Sauschmalz für die Küchle.

!00 Liter Olio di oliva.....eigen und von Freund stallone.....basta

cu DL....ich bezweifle dass hier mehr als 0,1 % ...weil Promille...

gutes Olvinöl kennt.....das was als gut bezeichnet wird ist meistens absoluter Scheißdreck

Zitat von PatroneLupo

Ihr seid doch alle wohlstandsverwarloste Schratzen

Und du bist ein alter Brummbär...

ich bezweifle dass hier mehr als 0,1 % ...weil Promille...




gutes Olvinöl kennt.....das was als gut bezeichnet wird ist meistens absoluter Scheißdreck

Was ist mit meinem Olivenöl zum probieren???

Zitat von Duggi42

Weißmehl ist klar.Aber wieso das Sonnenblumenöl?
Und trifft das auch auf die Kerne zu? Die essen wir gern im Müsli oder im Brot.

Ist ohnehin ziemlicher Unsinn.

Hier geht es um Vorratshaltung und NICHT um Alltagsernährung.

Daß eine Mehlpampenernährung insgesamt nicht sehr sinnvoll (und auch nicht schmackhaft) ist stimmt natürlich.

SoBluÖl ist im 08/15 Gebrauch schlich ein recht neutrales und Hitze vertragendes Bratöl.

Hier fließen immer wieder irgendwelche Vollwerternährungsgedanken oder Gourmetperspektiven ein.

Nicht daß ich im Rahmen der NOTversorgung nicht auch lecker Mampf oder ne sinnige Zusammensetzung wenigstens der Makronährstoffe im Blick hätte, aber nen NOTvorrat allzusehr mit engen Dogmen aus der Öko/Gourmetecke aufzuladen ist meines erachtens wenig hilfreich.

Soblukerne bieten sogar ne recht brauchbare Ergänzung. Omega 6 ist zwar in der Tat kräftig im Fettanteil,aber da ich z.B. auch Leinöl (leider NICHT im Notvorrar,sondern in der Alltagsküche!) verwende sollte sich das locker austarieren.

Im Zweifel ist selbst die letzte Dose Billigravioli besser als

nüscht.