Prepper - vernünftige Vorsorge oder Panikmodus? Vorbereitung, Werkzeuge, Geräte, Tools, Fahrzeuge und Verteidigungsmöglichkeiten.

Zitat von blackpearl

Ich hab jahrelang Giersch im Garten bekämpft.

"Yesterday is history" - er wirds die vergeben 😊

Mit Giersch kann man einiges machen, wobei Gemüse (Spinat-Ersatz) der einfachste Weg ist und sich dieses leicht konservieren lässt.

Für uns ist Giersch hier etwas in den Hintergrund getreten. Einerseits, weil die notwendige Fläche im Garten relativ groß ist und andererseits haben wir mit einheimischem Spinat-Sorten, Mangold, etc mehrere Alternativen, die weiter in den Winter reichen. Zudem wächst Giersch hier vielerorts wild, womit die kulinarische Seite sehr einfach zu befriedigend ist.

Den Spinat sähen wir spät im Jahr, ofr erst im November im Treibhaus. Bis Weihnachten ist er dennoch häufig schon reif für die erste Ernte.

Im Frühling freuen wir uns dann auf die erste Ernte des Scharbockskrauts, das es teilweise nicht mal auf den Tisch schafft ❤️

Regenwasser

ist bekanntlich mangels ausreichender Mineralisierung nicht für den längerfristigen direkten Genuß geeignet.

Unabhängig von der Erforderlichkeit des Filtrierens (Feinstaubpartikel usw.): Sind einfache Mineralisierungszusätze/-Tabletten bekannt, die den Mineralienmangel zumindest einigermaßen ausgleichen und für menschl. Verzehr nicht abträglich sind?

Es geht um rasche Lösungen (im Sinne von "quick and dirty") und nicht um den (aufwendigen) Nachbau von Erdbodendurchsickerungsschichten. Da ist der Zugriff auf Grundwasser-/Quellwasser vermutlich einfacher und in the long run im allgemeinen empfehlenswerter.

Zitat von Wayne Schlegel

"quick and dirty"

Wenns darum geht, tust halt bissl Salz rein, Testweise 1g/l je nach Geschmack, probieren geht über studieren. Aber was heißt längerfristig? Wochen? Monate? Jahre?

0,5 g - 5 g lieber auf 10 l...

Elotrans oder sowas aus der Apotheke.

Kann eh nicht schaden wenn man hat, kann die vergiftungserscheinungen nach Alkohol intoxination am nächsten Tag lindern.

Ansonsten einfach reichlich billige brausetabletten Magnesium Calcium multivitamin.. das sorgt auch geschmacklich für gewisse Abwechslung.

Und genug instant Brühe. Für deine Brennessel reissuppe.

Zitat von Wayne Schlegel

Regenwasser

ist bekanntlich mangels ausreichender Mineralisierung nicht für den längerfristigen direkten Genuß geeignet.

Unabhängig von der Erforderlichkeit des Filtrierens (Feinstaubpartikel usw.): Sind einfache Mineralisierungszusätze/-Tabletten bekannt, die den Mineralienmangel zumindest einigermaßen ausgleichen und für menschl. Verzehr nicht abträglich sind?

Es geht um rasche Lösungen (im Sinne von "quick and dirty") und nicht um den (aufwendigen) Nachbau von Erdbodendurchsickerungsschichten. Da ist der Zugriff auf Grundwasser-/Quellwasser vermutlich einfacher und in the long run im allgemeinen empfehlenswerter.

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Es gibt Leute, die trinken bewußt Osmose Wasser. Ob die Mineralien im "normalen" Wasser auch für uns Menschen so gut Zellverfügbar sind gut Frage - gut für Gerolsteiner allemal - aber Ich weiß es auch nicht genau.

Zitat von Anzugpunk

0,5 g - 5 g lieber auf 10 l...

Hatte ich mir vorhin auch schon gedacht. bin auf 1g/l gegangen.

Grundsätzlich halte ich diese Angst vor aqua dest übertrieben, wenn man nicht vorhat, das ausschließlich und wochenlang exklusiv zu sich zu nehmen. Man ißt ja auch irgendwas und da sind auch Mineralien drin.

trink 3l aqua dest und du bist tot. Nicht Salzmangel o.ä., sondern Osmose oder sowas. Das zieht dir das Salz aus allen Zellen und zerstört sie komplett.

Ich selber schwöre auf Sportsalz, nach Anstrengung, Stress, oder Alk. Aber in Massen, sonst Dünnschiss.

Ist überdramatisiert:

außer du bist wirklich die ganze Zeit nur noch am schuften und marschieren...

Und hast gar nichts außer Regenwasser...

Aber solange noch irgendwie noch Zugriff auf was anderes außer Sack Reis und Brennessel hast ist eh überall eher zu viel Salz drin.

Das mit dem destillierten Wasser ist Schulhof Mythos. Holst dir ein Cheeseburger von McDonald's und kannst über den Tag verteilt 5 l trinken und passiert gar nichts außer dass du mehr pinkeln musst.

Nur Regenwasser trinken wäre wahrscheinlich für die meisten Leute in Deutschland eine große Entlastung für ihre Nieren bei den durchschnittlich aufgenommenen täglichen Salzmengen.

Zitat von Schwundgeldfluechter

trink 3l aqua dest und du bist tot.

selten so viel misinfo gelesen wie hier im faden lol

ich trinke das nur(osmose, plose), wie auch in kaffee/tee... zum kochen... die qualität geht steil nach oben

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RE: CORONA Virus, wirtschaftliche Folgen, med. Informationen

[…]

gegenstromanlage kenn ich nur aus unserem pool
meinst du eine osmose-anlage?
ich persönlich nehme nur echtes destilltes... auch für die herstellung von kolloidalen medikamenten sowie tinkturen, dekot.. etc. wenn ich kaufe dann nur das von braun... dreifach desti...

zum runter verdünnen zum trinken langt mir dann ein gutes osmosewasser mit uvc filtrierung aus(2-5 ppm)..
fast vergleichbar mit sehr gutem arteser wasser wie plose.

dazu zb. die studien des hydrologen louis-claude vincent lesen!…

Blue Horseshoe

19. Januar 2023

Ist auch mein Kenntnisstand. Hauptzufuhr von Mineralien erfolgt über die Nahrung, nicht übers Trinkwasser.
Ansonsten gehören ein paar Mineralien/Vitamin-Brausetabletten und isotonisches Getränkepulver in jeden Vorrat.
Schon, um ab und zu mal einen anderen Geschmack im Mund zu haben.